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El objetivo del envejecimiento activo es que todas las personas, a medida que envejecen, sigan participando en su comunidad a través de actividades satisfactorias y significativas, que promueven su salud ocupacional y calidad de vida.  

Hacer punto no sólo nos aporta la satisfacción de ver terminada esa bufanda multicolor, o ese jersey que regalar, sino que es una actividad con innumerables beneficios : ejercitamos ambos hemisferios cerebrales, contribuye a reducir el estrés, mejora las habilidades manipulativas, favorece un mejor estado anímico… Y además, al hacerlo en grupo ¡mejoramos las relaciones sociales!  

Ante días tan fríos y grises como los que hemos tenido esta semana…¡hay que subir el ánimo! Para ello hemos decidido romper con la rutina y hemos echado una partida a los bolos 😊